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乔丹究竟是如何从180CM长到198CM的?
1、长高方法：营养和运动，如运动加营养方法，增高体操和营养搭配等。
2、大家都知道，大神乔丹在高三也就是18岁左右时只有180CM左右，但是他为了实现自己的篮球梦想，经过许多努力，在进入NBA时已经长到了黄金的198CM。
3、乔丹出生时的身高不足60厘米。 在高中时期，他的身高增长至183厘米。在此期间，他坚持锻炼，每天进行俯卧撑和拉伸筋骨的练习，尽最大努力促进身高增长。 由于持续的体育锻炼，他的身高出现了显著的飞跃。补充说明，他的哥哥拉里·乔丹身高仅为180厘米，因此，迈克尔·乔丹的身高堪称奇迹。
4、吊门框。由于此项因素导致乔丹的各个手指第二个关节都要比常人长一些。在鞋子里撒盐。乔丹少年时期有在睡觉前在鞋子里撒盐的习惯，据说这是为了长高一些。打篮球运动。打篮球的相对比平常人高几厘米。
5、奇迹般地，在使用这种方法的一年半时间里，乔丹的身高从175cm迅速增长到了192cm，最终成功进入了校队。 乔丹的家人没有身高特别出众的，因此他的成长被认为是一个奇迹。这种方法不仅让乔丹身高增加，还赋予了他许多优于常人的身体条件，如巨大的手掌、长臂和匀称的身材。
6、生下来，不足60cm，后来，长啊长。。到了183的时候，那时还在高中，他天天都去锻炼，做人体向上，拉自己的筋骨，尽自己最大的可能去增高，经常的运动，让他后来身高飙升。。补充一点，他哥哥拉里。乔丹只有180CM。
乔丹长高的方法对于17岁男生趋于闭合的骨拎管用吗?
1、尽管有些方法如悬垂法、跳跃法、牵引法等在理论上可能对增高有一定帮助，但它们的有效性因人而异，且没有科学证据表明这些方法能够显著改变骨龄接近闭合个体的最终身高。如果一个17岁的男孩担心自己的身高，最好的做法是咨询专业的医疗人员。医生可以通过评估骨龄、遗传背景和整体健康状况来提供个性化的建议。
2、综上所述，乔丹长高法结合了运动、睡眠和饮食等多个方面的要素，只要坚持并合理运用，对于处在生长阶段的青少年来说，是有可能带来一定的增高效果的。
3、骨骺线在14岁闭合了之后，想要通过拉单杠来像乔丹那样长高可能会面临一定的挑战。 尽管如此，有人报告称通过穴位疏通的方法，即便在骨骺线已经闭合的年龄，仍然能够实现一定程度的身高增长。 实际上，这种方法可能帮助某些人增加了超过五厘米的身高，尽管个体差异意味着并非所有人都能有相同的成果。
4、在三个月内身高增加3厘米是一个相对挑战性的目标，尤其是对于17岁的青少年。这个年龄段的男生通常还有增长的空间，因为男性的生长板通常在22岁左右闭合。 要想实现这一目标，可以尝试以下几种运动方式：- 跑步：有助于增强骨骼和肌肉，促进生长激素的分泌。
骨骺线基本闭合还能长高吗
1、骨骺线完全闭合意味着骨骼生长板已经停止运作，此时个体的身高增长将基本停止。 若骨骺线尚未完全愈合，还有增长潜力。可以通过加强体育锻炼来促进生长，确保身体获得足够的能量、蛋白质和氨基酸，特别是富含钙和锌的食物，如肉类、蛋类、豆类及其制品。
2、骨骺线闭合后，骨骼自然生长就会停止，这意味着身高将不再自行增长。这一过程通常在青春期后期发生，例如，15岁左右的人骨骺线大多已经闭合。一旦骨骺线闭合，就无法通过自然方式增加身高。尽管如此，有些人可能会寻求医疗干预，如断骨增高手术或生长激素治疗，但这些方法风险极高，并不推荐。
3、骨骺线的闭合标志着生长发育的结束，通常在青春期后期发生。一旦骨骺线闭合，骨骼便停止生长，因此闭合后的个体很难再实现显著的身高增长。许多青少年在成长过程中可能会寻求各种方法以期增加身高，包括服用补充剂和营养品。然而，这些做法对于已经闭合的骨骺线并不会产生效果。
4、在14周岁时，骨骺线逐渐闭合，这通常意味着生长速度将放缓，直至生长潜力基本耗尽。 骨骺线的闭合顺序是从四肢末端向身体中心发展，即先手指和脚趾，然后是膝盖，接着是手腕，最后是脊椎。
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