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本文目录一览：
- 1、篮球运球趣味教学方法
- 2、行进间运球上篮的教学步骤
- 3、女生篮球运球技巧教学
- 4、原地运球教案(实用5篇)
- 5、篮球花式运球过人技巧教学
- 6、篮球原地运球教案
篮球运球趣味教学方法
1、躲闪运球 在半个篮球场上进行。分成2组，一组在内4～7人，半场内每人一球进行运球，外围一组共三个球，把这三球滚或抛入圈中，击里面的人腰部以下，被击中或运球停止则出来，加入外围击球行列，至都被击中为止，换组进去继续进行。
2、学生分组练习，互相观摩和指导。 教师巡回指导，纠正学生的错误动作。 进行原地运球的比赛，增加学习的趣味性。教学评价 观察学生原地运球的动作是否规范。 评估学生在小组练习中的参与度和进步程度。 收集学生和同伴对彼此表现的反馈。
3、学生集合整队（成六路纵队如图（一） 师生问好！宣布本课教学目标及要求。 热身：绕篮球场慢跑两圈、热身操（4x8拍）。
行进间运球上篮的教学步骤
教学步骤一：首先，迈出大步伐以获得初速度，并尝试摆脱防守球员。 教学步骤二：随后，调整步伐，减缓第一步的加速，确保力量顺利向前传导，并跨出一小步，为起跳做准备。 教学步骤三：利用力的平行四边形原理，将前进的力量与身体向后上方的力量结合，形成向上的合力。
最后，根据球员的惯用手确定起步脚，右手上篮时左脚在前，左手上篮时右脚在前。行进间运球上篮是篮球中最为基础且频繁使用的技术之一，它不仅出现在教学中，也是比赛中常见的得分手段，是实现轻松稳定投篮的重要技巧。
行进间单手肩上投篮动作方法：以右手投篮为例，当右脚向前跨出时接球，随后迅速迈出左脚以发起跳跃。右腿应轻微屈曲以准备起跳，同时将球举起至头部右侧。在腾空的瞬间，上体稍微后仰，配合左手支撑。达到最高点时，右手应伸直，利用手腕前屈和手指的力量将球投出。
女生篮球运球技巧教学
运球练习、培养球感：运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。
运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像黏在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。
需要注意的是运球的那只手虎口冲前，同时注意篮球的落点。原地运球时，手要控制篮球的正上方。行时间运球时，手要控制球的后侧上方，以肘关节为轴做上下的按拍动作。低运球 在篮球运球技术中，低运球是常用于摆脱防守的一种方法。
开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。运球是应该抬头，时刻观察场上情况。
运球高度最好不要超过腰部 （这样比较容易控制球）。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。
原地运球教案(实用5篇)
原地运球教案（1）教学理念 以新课程标准为指导，注重学生兴趣激发，通过情境教学，让学生在愉悦中学习篮球技术，培养团队合作意识与终身体育观念。
教案一：篮球原地运球 教学目标： 让学生体验篮球的原地运球技术，激发学生积极参与体育运动，提高对篮球运动的兴趣。 使80%的学生能掌握原地运球的动作方法，并积极开展练习，提高控球能力。
教案1：篮球原地运球技能训练 教学目标 让学生掌握篮球原地运球的基本技巧。 培养学生的协调性和灵敏性。 提高学生对篮球运动的兴趣。教学内容 篮球原地运球的基本姿势与手法。 原地运球的不同变化和组合。教学步骤 教师示范原地运球的动作要领。
篮球花式运球过人技巧教学
1、选好过人的位置，就是进攻的位置，一般来说没有特殊情况，从中路过人。一般不要在贴着底线过人，贴着底线可以向底线变向或者中间（就是罚球线那里）变向过人。向底线变向的时候，在打4人5人一队的比赛的时候绝对是有人防堵的，所以不合算。
2、步骤一：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。步骤二：左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。步骤三：左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。
3、接着，左手运球时，双脚同时往右张开跳起，左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，仿佛在佯右切。紧接着，右手把球从地运起的同时，身体大幅度迅速拉弓右转，右手掌置于球的右侧，右臂紧贴身体腰部，眼睛盯着对方。之后，再次换手运球过人，动作要如刀切豆腐般，干脆利落。
4、首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运 球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，越大越好，但不要超过一步。
篮球原地运球教案
热身：绕篮球场慢跑两圈、热身操（4x8拍）。
实践运用：采用运球、音乐节奏运球、各种姿势运球等系列活动，培养学习兴趣，拓展学生思维。 恢复身心：音乐放松操，自我评价，教师总结，激发学生学习热情。整堂课中篮球始终在学生手中，有效提高器材使用率，围绕自主、合作、探究的学习方式，让学生成为课堂的主人。
教案1：篮球原地运球技能训练 教学目标 让学生掌握篮球原地运球的基本技巧。 培养学生的协调性和灵敏性。 提高学生对篮球运动的兴趣。教学内容 篮球原地运球的基本姿势与手法。 原地运球的不同变化和组合。教学步骤 教师示范原地运球的动作要领。
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